• BLOGI
  • katja
  • YHTEYS

Tahtomisen tarkoitus

TAHTOMISEN TARKOITUS

Itsemyötätunnon myötä olet aina omalla puolellasi.

13.3.2022

Muistatko miten puhuit itsellesi viimeksi tilanteessa, jossa koit epäonnistuneesi? Itsemyötätuntoinen ihminen sitoisi Nanson Hibiscus aamutakkinsa normaalia tiukemmalla, mutta osaisi arvostaa yritystä. Ottaisi opikseen ja kannustaisi itseään yrittämään uudestaan. Kun taas ihminen ilman itsemyötätuntoa löytäisi sata syytä siihen, että epäonnistui. Kaikki itsestään. Lakkaisi yrittämästä ja häpeäisi epäonnistumistaan. Ihminen ilman itsemyötätuntoa ei tarvitse ketään ulkopuolista latistamaan itseään, sillä hänen sisällä asuu jo sanojaan säästelemätön, saduista tuttu ilkeä äitipuoli. 

Ajatukset ei ole totuuksia, vaikka ne todellisilta tuntuukin

Meitä opetetaan lapsesta asti puhumaan kauniisti. Toisillemme. Meitä opetetaan kiittämään, kunnioittamaan ja kannustamaan. Toisiamme. Se millä äänensävyllä tai sanoilla puhumme itsellemme, sitä harvoin erikseen opetetaan. Minä kuulin sanan itsemyötätunto ensimmäistä kertaa terapeutiltani. En 4- vaan 43 vuotiaana. 

Erään keskustelun yhteydessä terapeuttini pysäytti minut ja kysyi ”kuuletko kuinka puhut itsestäsi”? Siinä minä, painotan edelleen, että 43-vuotias, kuuntelin itsestäänselvältäkin tuntuvaa puhetta siitä, kuinka itseään arvostavien ja kannustavien ajatusten myötä onnellisuus lisääntyy. Se lisääntyy, koska kaikenlaisista hetkistä pääsee silloin paremmin ja nopeammin yli. Niiden johdosta löytää ratkaisuja, eikä näe pelkkiä ongelmia. Uskaltaakin enemmän. 

Niin. Olla itseään kohtaan myötätuntoinen. Eihän sen pitäisi olla yhtä haastavaa kuin atomin ytimen tutkiminen. Kysehän on ainoastaan siitä, että ihmisen tulisi olla ystävä itselleen. Harvinaisen yksinkertaista eikö? Mutta kun ei ole. Liian moni meistä mitätöi minuuttaan rumilla ajatuksilla. Ajatuksilla, jotka itse on useimmiten valinnut ja joihin itse on päättänyt uskoa. 

Tunnetaitoja voi opetella, siinä missä Kiinan kieltäkin

Itsemyötätunnon merkityksen huomaa parhaiten silloin, kun joku asia ei mene niin kuin olisi toivonut. Siinä missä itsemyötätuntoinen ei jää märehtimään murheeseen, eikä näe itseään mitättömänä mätisäkkinä, niin itsemyötätunnoton näkee. Ja mitä tekee ennen pitkää ihminen, joka ei arvosta itseään? Hän lakkaa yrittämästä, koska pelkää liikaa epäonnistumista. 

Se mikä minut tavallaan pysäytti itsemyötätunnon äärelle oli ajatus siitä, että huolimatta siitä miten paljon olen itseäni ruoskinut, millä tahansa sanoilla eri tilanteissa latistanut, niin en koskaan ole saanut tehtyä tekemättömäksi. Sättivät sanat ei ole koskaan palauttaneet minua ajassa taaksepäin, jotta olisin voinut toimia ”viisaammin”. Asiat ovat menneet juuri niin kuin ne ovat menneet. Ja sen hyväksyminen on aina jäänyt jotenkin puolitiehen.

Olen täysin varma siitä, että tulen epäonnistumaan jatkossakin. Tulen sanomaan vääriä asioita ja tekemään vääriä valintoja. Epäonnistumaan asioissa missä olisi ollut todella tärkeää onnistua. Ja ihan yhtä suurella varmuudella, niin tulet sinäkin. Joten ehkä nyt, juuri tämän ikäisenä, olisi viimein aika opetella ymmärtämään ja hyväksymään itsensä. Ehkä viimeinkin olisi oikea aika alkaa puhumaan kauniisti. Itselleen.




TAGS:itsensä etsiminenitsetuntorakkaus
Share
Previous Post
Hallitaanko teillä hiljenemällä?

Tervetuloa lukemaan blogia Tahtomisen tarkoitus

Rakkaudella Katja tahtomisentarkoitus@gmail.com

Luetuimmat blogikirjoitukset
product_title_1

Toinen nainen ei ole mikään maaginen taruolento

product_title_2

Hetket ennen eroa ovat irtipäästämisen esileikkiä

product_title_3

Eron jälkeen on omituista olla yhtäkkiä omillaan

HAE BLOGISTA

SEURAA INSTAGRAMISSA

…
  • Itsemyötätunnon myötä olet aina omalla puolellasi.
  • Hallitaanko teillä hiljenemällä?
  • Kun et enää jaksa, lakkaa sinnittelemästä
  • Sitten kun elämässä onnellisuus on etäällä.
  • Hetket ennen eroa ovat irtipäästämisen esileikkiä
  • Liian kiltti ihminen tietää, että jatkuva toisen tahtoon taipuminen tekee kipeää
  • Eron jälkeen on omituista olla yhtäkkiä omillaan
  • Toinen nainen ei ole mikään maaginen taruolento
  • Ihastuminen pitkässä parisuhteessa
  • Rommikolat Rhodoksella ei pelasta parisuhdetta pitkästymiseltä
  • Miksi moni tahtomamme asia vaatii usein päätöksen mennä pelkoja päin?
  • Olematon itsetunto tekee elämästä harmillisen hankalaa
  • Suruun syöksyy silmänräpäyksessä
minun suosikit

KIRJASUOSITUKSIA

Valo, joka ei kadonnutkaan - Varpu Hintsanen

Tänään olen elossa - Aki Hintsa

Ainoa kotini - Hanna Brotherus

Tarja Kulho - Lomille lompsis

Find your why - Simon Sinek

arki arkinen rakkaus epämukavuus ero ihastuminen itsensä etsiminen itsetunto jaksaminen kaipuu kiltteys kuolema lapsen menetys miellyttäminen omillaan onnellisuus parisuhde pelko pitkästyminen rakkaus riitely rommikola sinnittely suru tahto toinen nainen tulevaisuus unelmat yksin

Kiitos kun vierailit blogissani.

Otan mielelläni vastaan lukijoiden ajatuksia.

Lähetä viesti

Copyright © 2023 Tahtomisen tarkoitus. All Rights Reserved.Site Powered by Pix & Hue.